【薦讀】你什麼都捨不得扔,還談什麼生活質量

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來源:陽光燦爛的你(ID:isong01)

作者:小燦  

  什麼都不扔,就是持家有道,會過日子嗎?不是的。

  扔的過程,其實是進行選擇,學會捨棄的過程。扔掉不必要的包袱和累贅,才能把更多更有價值的事物請進生活中來。這是一種生活智慧。

  學會吐故,方能納新。

1

什麼都捨不得扔,只會積累一堆看似有用的垃圾

  打開你的衣櫃看一看,裡面是不是被塞得滿滿當當的?但其中,真正合身的、入時的、你常穿的,又有多少件呢?

  五年前的裙子,十年前的T恤,可能都舊得不成樣子了,你捨不得扔;過了期的舊雜誌,永遠放在鞋櫃裡積灰塵的鞋,你也捨不得扔。它們也許都沒有壞,所以在想要扔掉它們的時候,你總覺得它們還是有用的。

  直到你的衣櫃再也塞不進更多的衣服,你的雜物間裡堆積如山,你才意識到,它們不過是看似有用的垃圾而已。

2

要讓物為你所用,而不是你為物所累

  從穿的戴的到日常用品,我們使用各種各樣的東西,最重要的目的就是為了愉悅自己,或是為生活提供便利。這才叫「物為你所用」。

  如果一件東西你用不著,不喜歡,那不管它價錢是多少,它對你來說都是沒用的累贅。如果你還要勉強著去適應它,將就它,就變成了「為物所累」了。

  要成為生活的主人,就是要學會篩選,學會安排,也學會捨棄。

3

懂得清理,才能擁有輕裝上陣的生活態度

  就像一個人去登山徒步,背包裡能帶的東西是有限的,所以我們會選擇盡量輕便實用的東西。帶得太多,只會讓自己腳步沉重。

  同樣的道理,對待生活,更應該如此。太多的雜物只會讓生活變得死氣沉沉,運轉不動。學會清理,生活環境才會變得輕盈,才能讓家裡的空氣流動起來,煥發生機。

  把那些不合適的、沒用的,甚至是有害的東西統統扔掉,你才能為那些真正重要的東西騰出明亮寬敞的空間。

  這樣,你身處其中,會得到更多的舒適感和幸福感,會感受到活力和希望。生活變得簡單了,卻更有質量。

4

清理房間的過程也是你整理內心的過程

  你的生活環境,很大程度上就是你內心的折射。

  內心煩亂、負面情緒深重的人,所處的房間也大多臟亂、幽閉;性格開朗、心態積極的人,往往會把自己的家收拾得窗明幾淨。同樣的,一個整潔明亮的環境也會反過來帶給你好的心情和活躍的思維。

  所以,清理不僅僅是一種外在勞力,也會對你的內心產生很大的影響。

  當那些白白占據空間的無用之物被你打包扔掉,你一定會覺得心也和房間一起變得開闊了一些,頹廢和消極的情緒自然也減少了。

  該扔的時候果斷地扔,這也是一種魄力。

  別讓生活負重前行。


本期編輯:胡洪江、趙雅嬌

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