不斥責不溺愛,挫折教育到底應該怎麼做?

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本文於2016年11月28日首發於「年糕媽媽教育」公眾號。

(Holly 作品)

最近後台又收到很多媽媽們的留言,都是詢問寶寶發脾氣該如何處理的。寶寶愛發脾氣,這的確是媽媽界的世界性難題,糕媽也發過不少文章來給大家支招。為什麼今天又要拿寶寶的脾氣說事兒呢?

因為寶寶發脾氣的行為表現雖然都差不多(哭鬧、打人、摔東西),但脾氣背後的原因卻各有各的不同。有一種發脾氣,就叫做「寶寶我做不到」簡單來說就是寶寶在學習一項新技能,或完成一樣任務時遇到了困難,怎麼都做不好。比如打不開蓋子,搭不好積木,想拿東西媽媽卻聽不懂。當遭遇這些大大小小的挫折時,寶寶生氣、沮喪,卻又說不出口,當然就只能發脾氣嘍。

成長的路上免不了會遇到挫折。尤其是對1歲以後的小朋友來說,他們的獨立意識已經萌發,什麼都想自己來,可偏偏各方面的能力都還沒跟上。「眼高手低」的他們,自然會被現實狠狠地敲打。這麼想來,寶寶也真是不容易啊。面對那麼多的挫折,要是憋著不發脾氣,一定會得內傷。

那麼問題來了,如何讓寶寶在遇到挫折時少發點脾氣(脾氣太大麻麻受不了啊),多點耐心和堅持,一點一點積攢屬於他自己的抗挫能力呢?這就需要媽媽們的理解和支持了。下面這些策略可一定要收好哦,讓寶貝修煉成不怕挫折的小勇士可全靠它們啦。

理解萬歲,幫孩子說出感受

當寶寶努力拿著勺子,想把食物送進嘴裡,可食物卻一遍遍掉到身上、桌上、地板上時,媽媽看到的也許是不聽話的寶寶和額外增加的打掃工作,但對寶寶來說,這是他的獨立宣言,他在努力不依靠別人,獨自完成一項挑戰。只是一次次的嘗試都以失敗告終,寶寶有苦說不出。

這時媽媽的理解非常重要,而且超級有用。拉著寶寶的手,看著他的眼睛,然後說出他此刻的感受。「寶寶努力想自己吃飯,可是飯菜總是掉出來,所以你覺得很生氣,對嗎?」這樣做不僅能讓寶寶平靜下來,感覺不那麼糟糕,還能幫助他認識情緒,進而學會表達和管理情緒。

我們還可以再給他一些鼓勵,「自己吃飯確實挺難的。媽媽小時候也練習了很久才學會呢。我們再試一次好嗎?」這會傳遞給孩子一個信息:失敗是正常的,多多練習就能成功這樣寶貝就能從挫敗感中走出來,專注在吃飯這件事情上了。

做一半,留一半,這樣幫忙恰到好處

寶寶人小鬼大,什麼都想自己來,卻時常高估了自己的能力。這會讓媽媽們陷入兩難:幫他吧,不僅會讓寶寶失去成長和鍛煉的機會,還很可能會得罪小主。不幫吧,那不是坐等著火山爆發嗎?到底該怎麼辦呢?

其實還有一種折中的辦法,就是做一半,留一半。幫孩子完成超出他能力範圍的部分,剩下的由他自己完成。特別是最後的收尾工作,一定要讓孩子自己來哦,這可是提升他自信心和抗挫能力的絕佳機會呢。

比如每次年糕要自己擰瓶蓋,糕媽都會幫他擰松一點,再讓他親自打開。瓶蓋打開的一瞬間,那一臉傲嬌的小表情常常把老媽子逗樂呢。畢竟在他眼裡,這可是屬於他的小勝利!

指派任務,讓寶貝刷一把存在感

有時出於各種考慮,我們不能答應寶寶的要求。比如看到媽媽正在切菜,寶寶也想要拿刀,這顯然是媽媽不能妥協的。這時我們就可以用指派任務的方法給小家夥安排點他能乾的差事,比如攪拌沙拉,用胡蘿蔔片裝飾盤子,給大家擺放餐具等。不僅能成功轉移寶貝的注意力,還能讓他參與其中,刷一把存在感。

其實孩子並不是無理取鬧,也不是非得切菜不可,他只是想幫媽媽的忙,好證明自己已經長大了,是個有用的孩子。但因為對自己的能力認識不足,缺乏生活經驗,他們不知道什麼能做,什麼不能做。這時和一根筋的寶貝擺事實、講道理顯然是行不通的,只有滿足他們想要參與和貢獻的願望,寶貝才會乖乖聽話。

放棄也是一種選擇

寶寶遇到困難時,除了理解和鼓勵,我們也要學會尊重他的意願。如果他真的想放棄,也沒什麼不可以。

「寶寶今天很努力呢,媽媽看到了你的進步。一次不成功沒關係,我們改天再一起試一次,媽媽相信你一定會做得越來越好的,Mua~」

理解他此刻的心情,並建議改天再嘗試。這種無壓力的環境,父母無條件的陪伴、支持與信任,最終會教給寶寶「堅持就會有回報」的道理。

給寶寶定個可以達到的小目標

人們常說,失敗是成功之母。可是當失敗累積到一定額度,真的就會變成成功嗎?未必哦,也有可能讓人一蹶不振,從此都不願再努力呢。

寶爸寶媽們一定都玩過電子遊戲吧,是不是常常玩到停不下來?遊戲裡的關卡設置可都是有講究的,絕不會一開始就出來個永遠都打不死的大Boss。它會一點點地增加難度,讓玩家通過一點小努力,就能輕鬆闖關升級。這每一關的勝利,都是對玩家的一次肯定和激勵。

寶寶的成長也是一樣。如果他總在挑戰不可能的任務(比如要求他吃飯時不弄髒餐桌,出門前能快速穿好衣服),那不斷失敗的經歷只會讓他看不見成功的希望,變得不願努力,輕易放棄。

如何幫寶貝設定小目標呢?比如穿衣服,我們可以拿出專門的時間和寶貝練習,根據穿衣的難度給他設置幾個小關卡。第一關,把手伸進對應的袖子或褲腿裡;第二關,能自己穿上寬鬆的套頭衫或運動褲;第三關,能自己從下往上系扣子。每次闖關成功,都會給寶貝很大的成就感。我們還可以通過獎勵貼紙的方式,讓寶貝的成功可視化。這樣的小目標,是不是和玩遊戲一樣有意思呢?

糕媽說

寶寶的成長其實充滿了挫折,從翻身、坐起,到學步、說話,他們的每一點進步,都凝聚了無數次的失敗和努力。

每次只要回想起年糕學走路時一次次跌倒又爬起的畫面,糕媽就會既感動又驚訝,這小小的身體裡到底蘊藏著多少能量。這樣想著,當年糕又發脾氣時,我就會努力去理解他脾氣背後的需求,而不是跟他著急上火。

寶寶的成長需要挫折,但更需要我們的愛和包容,理解與支持。只有在愛的環境裡,挫折才能變成孩子成長的養分,而不是壓垮他的稻草。

在孩子還小的時候,我們為了鼓勵他抬起頭、翻個身,邁出第一步,曾經給予多少鼓勵、多少耐心。如今孩子長大了,我們的耐心卻好像消失了,「怎麼連這個都不會?」不忘初心,說說容易,做起來很難,共勉。


最後,再認真小廣播一下:

針對2-6歲孩子教育的年糕媽媽教育公眾號已經成立有段時間了,裡面討論的都是大寶媽媽們關心的更「高階」的話題,近期發過的熱門文章有:

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