用這種方法去談戀愛,難免會遇到「渣男」

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每周二青音姐約會心理專家,本周約會專家——黃啟團。教你如何改變和提升自己。

黃啟團

黃啟團,資深心理學導師,19年專注於心理學應用,創建中國NLP學院、壹心理等機構。

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✎以下為文字實錄

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青音:團長你好。前兩天我學了一個新詞,叫「渣男磁鐵」,是我的一個閨蜜告訴我的。她說:「我也不知道為什麼,我就是一個渣男磁鐵。我交過的男朋友都非常奇葩,最後分手的方式都非常狗血。你說,我怎麼就成了一個渣男磁鐵呢?」

我不知道該怎麼回答她,因為這個姑娘很漂亮,事業做得不錯,性格也非常好,至少在我們閨蜜圈子裡,大家都很喜歡她。

為什麼有的女人會成為「渣男磁鐵」呢?是因為眼光有問題嗎?

團長:這和眼光沒什麼關係,這個詞我覺得蠻有意思的——「渣男磁鐵」。

我想大家都看過一本書吧,叫做《吸引力法則》,這本書說得有點虛。在這裡跟大家解釋一下什麼叫「吸引力法則」,其實你這個朋友遇到的問題,我可以這樣回答她:「因為都是你吸引的。」

也許有人不願意相信,那麼我想用一些案例來分析,為什麼有的人會吸引到「渣男」。

什麼樣的人叫做「渣男」?你所說的「渣男」是什麼男呢?比如,暴力男、無能男、或出軌男……各種各樣的渣男。我在這裡想談談暴力男。

記得我在杭州的一個工作坊裡治療過這樣一個案例,有位女士她非常痛苦,因為她老公對她施暴。一般我們聽到男人對女人施暴,馬上會有一股憤怒,想指責這位男士。

其實這個案例中,有一個需要注意的點,就是為什麼這個男人會對她施暴呢?我在探索的過程中發現,這位案主小時候就在家暴的環境中長大,在幼小的時候經常看見爸爸打媽媽。

也許各位不理解,一個女兒從小看到爸爸打媽媽,應該討厭這樣的男人才對,為什麼長大之後她又會找一個打他的男人呢?我稍微講講大家就會明白。

請問各位,如果你是這位女孩子,小時候看到爸爸打媽媽的時候,內心是什麼感受呢?

我想答案是這樣的。你很想幫助媽媽,因為你很愛媽媽,你對爸爸感到憤怒,覺得媽媽太懦弱了,所以很想改變爸爸,想為媽媽分擔責任,但那個時候的你太弱小了,根本沒有能力去改變爸爸。

可是每次發生這樣的事情你都在場,你的內心總有一個聲音——我要幫媽媽,我要改變爸爸。這個聲音就像潛意識一樣,進入到你的血液裡。可能在你慢慢長大的過程中,大腦可能會忘記這回事,但是血液裡始終流淌著一個聲音——我要改變我的爸爸。

但是爸爸已經老了,你沒辦法改變了。於是你就會帶著這份需求到社會上去尋找,哪個男人像爸爸,嫁了你一定會改變他,不會像媽媽那樣懦弱。你自然就會對那些像爸爸一樣有暴力傾向的男人感興趣,會從眾多男人中去尋找這樣的人,你的大腦就好像安裝了雷達。

這就是吸引力法則。

我們經常說,如果你是凹的,你一定會找凸的;如果你是凸的,你就會去找凹的。這個在心理學裡面叫做需求,當你有了這樣一種需求之後,你就會帶著需求去尋找伴侶,這就是你遇到渣男的一個主要原因。

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青音:除了暴力男之外,還有很多女孩子會選擇花心的男孩、有婦之夫,這也和您說的吸引力法則有關,對嗎?

團長:當然有關。總是遇到花心的男孩,讓我想起了某明星。某明星很花心,又經常找那些比自己更有影響力的明星結婚,以借她上位。其實這是對這位明星的一個天大的誤會,他根本不需要借別人來上位,因為他本身就是明星,自己就很有錢。

他為什麼會不斷地離婚又結婚呢?因為他有一個天生的特質,就是他很會哄女孩子、很會甜言蜜語、很得女孩子歡心。

作為一個女人,有一個男人能夠看到你的需求比看自己的需求還要到位的話,很容易被他打動。

這樣的男人他對你細心,但同樣也會對另外一個女人細心,這就是我們心理學說的模式。一個對你好的人,他也會對別人好,這是他的模式。剛好你喜歡這種對你很呵護、細心的男人,你不能要求他只對你好,因為他還會對更多的人好。

所以我們看到出軌的人,他不僅僅只喜歡你,也會喜歡很多別的女孩子,其實就是因為你的特質裡面,非常喜歡這一類型的男人。

青音:他身上有的,其實是你需要的。

團長:因為他沒有規則,如果他有了規則,你也不會去喜歡。在後面的節目中,有一期會講到「美女與為什麼愛野獸」,我們會詳細分析為什麼美女會喜歡壞男人。其實壞男人有一些特有的東西,一個會喜歡壞男人的女人也有她自己成長的因素,這就是因為需求而結合的婚姻,而不是因為愛。

所以在心理學有一種說法,絕大多數的婚姻都不是因為愛而結合的,而是因為需求而結合的。如果你是因為需要而找伴侶的話,你一定會找到那些渣男。

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青音:所以我想,想要破解這個問題,還是需要從自己入手,了解自己到底需要什麼,或者假如心裡有漏洞的話,要看清這個漏洞到底是什麼。只有自己發現它,並且用自己的力量去填補,而不是用其他的男人來填補,那個時候,你的渣男惡性循環才可以結束。

團長:這就是我們經常用的一個詞,叫做覺察。什麼叫覺察呢?我們把潛意思的東西拿到意識中來,就像我剛才舉的嫁給暴力老公的例子,正因為她在潛意思裡有一種需求——要改變像爸爸那樣有暴力傾向的人。但這是我們大腦意識中很難覺察的。

通過個案讓潛意識的東西浮現出來,浮現出來之後便有了覺察,有了覺察之後就可以重新選擇——我可以選擇跟你在一起,也可以不選擇不跟你在一起;我可以選擇改變你,也可以選擇不改變你。

當一個人有了選擇之後,這個人就自由了,她的婚姻也可以重新選擇,當然,我的意思並不是放棄現有的生活,而是可以選擇不去控制、改變另一半。

當一個人不被你控制,不被你改變的時候,他其實也不需要用暴力去對待你了。因為關係變了,兩個人的關係是一個系統。只要有兩個人存在,就是一個系統,一方改變,另外一方自然也會改變。

青音:沒錯,所以還是要從自己入手,來改變你跟渣男的模式,當你改變過來了,渣男可能就不在了,好男人就會來到你身邊。

團長:因為你的模式改變,你不再吸引那些渣男了。

青音:那我們今天就聊到這兒,下一期我們來說說失戀。我們下期見。

* 感謝「聽聽FM」對本系列節目的大力支持。

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