寶寶發燒別焦慮,也許不是壞事呢!

微信號:丁香媽媽

微信號:DingXiangMaMi

發燒,是寶寶在發育過程中不可避免的一個問題。

雖然俗話說「沒有不發燒就長大的孩子」,但作為爸媽的我們,在面對寶寶發燒時難受的樣子,心還是會碎成一瓣一瓣兒的。

甚至很多家長還會病急亂投醫,各種聽來的經驗、秘方都忍不住想要試一試,卻不想這樣很容易就會落入發燒錯誤裡。(所以,丁媽總結了一份發熱錯誤,點此查看。

嘗試了各種辦法,孩子還沒見好,還會憂心忡忡地想,「這麼燒下去,會不會燒壞腦子啊?」

家長們之所以不能冷靜處理,很大程度上是因為對發燒知識了解得太少啦!

只有了解全面了,才能給寶寶更好的呵護與照顧。下面我們就和歐醫生一起來了解了解關於發燒的方方面面吧。

什麼?文章太長,時間卻太趕?先奉上一份「太長不看版」!▼

  1. 正常體溫在 36~37.3 ℃ 在範圍內波動,有時吃奶或運動後體溫稍稍「超標」不能算發燒。

  2. 孩子發燒不見得是壞事,絕大多數情況下發熱不但不會對孩子的身體造成傷害,反而有助於孩子從疾病中恢復。

  3. 體溫高低並不與病情輕重程度完全相關,孩子的精神狀態遠比發燒度數更能準確反映病情輕重。

  4. 父母才是和孩子最密切接觸的人,只要您能夠保持淡定,放鬆又自然地觀察寶寶,您往往就能做出最正確地判斷。

孩子的正常體溫是多少?

孩子正常體溫(腋溫)在 36 ℃~37.3 ℃ 這個範圍內波動。

注意「波動」這個詞,這意味著,孩子正常體溫不是在某一個固定值上。

在吃奶或者活動過後,體溫都可能會略微上升。只要孩子精神狀態好,看上去很高興,沒有什麼不適,休息一會後體溫能下降,那偶爾一兩次體溫「超標」並不是異常,也不能算做發燒。

一發燒就麻煩了麼?

發燒其實並不總是壞事。

在醫生眼裡,發燒通常只是人體受到病毒、細菌入侵或者是接種疫苗後一種正常的保護性反應。

這時發燒不但不會對身體造成嚴重影響,反而有助於提高機體抵禦病原菌的能力,幫助孩子從疾病過程中恢復。

而對家長而言,孩子發燒尤其體溫比較高的時候,就常常會認為孩子病情一定很嚴重、一定需要馬上處理。

還有些家長甚至誤以為發燒會「燒成肺炎」「燒壞腦子」,其實這些觀念並無科學依據,只不過是長期以來非醫學人士對肺炎、腦炎缺乏了解,以訛傳訛造成的誤解而已。

並不會「燒壞腦子」▲

發燒溫度越高問題越嚴重?

回答這個問題之前,我們先來看看發熱按體溫高低的分類:

  • < 38 ℃ 為低熱;

  • 38~38.9 ℃ 為中度熱;

  • 39~41.0 ℃ 為高熱;

  • > 41.0 ℃ 為超高熱。

除了非常少見的超過 41 ℃ 的超高熱外,絕大多數情況下,發熱本身不會對孩子的身體造成傷害。

體溫高低並不與病情輕重程度完全相關。

有的孩子,即使輕微的感染或者僅僅接種疫苗也可能出現高熱,而有些孩子病情雖然嚴重,體溫也可能不高。

所以丁媽一直強調:孩子的精神狀態遠比發燒度數更能準確反映病情輕重。

例如 3 歲的孩子發燒到 39 ℃,但他的生活和平時沒什麼兩樣,能吃、能玩、能睡,甚至在候診時還和爸爸一起拍手唱兒歌。這樣的孩子就沒必要三更半夜把他從睡夢中叫醒趕去醫院看急診。

但如果寶寶還沒滿 6 個月,發燒時還有不願意吃奶、沒有精神或者煩躁不安、呼吸變得比平時急促等情況,家長就應該謹慎些。

因為小嬰兒特別是新生兒,即使只有一點點發燒,也可能病得很嚴重或者病情迅速變化,家長往往又不容易判斷。所以這時應該及時尋求醫生專業幫助,讓醫生幫忙尋找出發熱的原因,再做針對性的處理。

怎麼判斷孩子的精神狀態呢?

也許您會問,作為新手爸爸媽媽,我該怎樣觀察孩子的精神狀態呢?我怎麼知道什麼情況才需要去醫院呢?

的確,評估孩子的精神狀態,並不像簡單地拿體溫計讀數那樣直觀。

尤其是新手爸媽可能會覺得自己沒有什麼經驗,懷疑自己照顧孩子的能力;或者即使覺得自己之前把孩子照顧得不錯,但對將來可能遇到的問題還是充滿困惑。

至於網上眾說紛紜的內容,不必句句當真,你才是整天照顧孩子、和他有最密切接觸的人,只要你能夠保持冷靜,放鬆又自然地觀察寶寶,你就能做出最正確的判斷。

即使偶爾判斷有偏差,也不要緊,誰沒有笨手笨腳的時候呢?但這些小偏差不會對孩子造成什麼不良影響。

給你一些小建議作參考。擔心的時候,不妨試著問自己下面這幾個問題:

  • 寶寶發燒是從什麼時候開始的?是一直持續還是反反復復?上一次測量體溫是什麼時候?

  • 退燒期間寶寶看上去怎麼樣?和平時差別大嗎?是仍舊開開心心玩耍還是沒有心思做任何事情?

  • 寶寶眼睛是否有神?當你拿出他喜愛的玩具時,他還會盯著看並要求玩嗎?

  • 針對寶寶發燒的情況,你有沒有採取過什麼措施?這些措施有效嗎?

  • 除了發燒,寶寶還有其他不舒服的表現嗎?寶寶的日常生活有沒有因此受到明顯影響?

  • 家裡還有哪些人也擔心寶寶的狀況?他們是否需要我的安慰和支持?我怎樣做才能減輕家人的擔心?

相信回答完這些問題,您心裡便會明朗很多。

最後,還是那句老話:別因焦慮而忽略了您作為父母的直覺和判斷;當您拿不準主意時,及時尋求醫生的專業幫助最保險。

看完之後,還有疑問?

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責編:丁若水 / 堇俞

圖片來源:123rf.com.cn 正版圖片庫

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