20多歲最難理解卻最有用的建議(節選)

微信號:warfalcon

微信號:read01

在 Quora 上看到這個問題,這篇文章就出自Quora。我要回答這個問題的觀點也類似,一定要把運動和健身的習慣堅持下去,在20歲時擁有六塊腹肌並且能一直保持下去,能體驗到非常多的優勢。

除了堅持運動,要是建議只有一條,這條就是從20歲時開始堅持100天行動,100天行動有一條核心規則:每年都要挑戰一次全新的100天行動。當你在20歲的時候,就能堅持每年成功的培養一個核心習慣,只要5年時間就可以改變你的環境或生活,當你堅持10年的時候,基本有可能會改變你的人生甚至是命運。這話一點都不誇張,當你去堅持積累好習慣+持續行動,你就能讓生命擁有更多的可能性和選擇。我現在才堅持了四年時間,就已經完全的改變我的生活了,並且已經幫助數十萬人在挑戰100天行動。用不了10年時間,我就能改變自己的人生。

要是你有機會給20歲自己一條建議,這條建議是什麼?歡迎回復。

正文

譯者:Conniehere

來源:Quora

出處:http://article.yeeyan.org/view/546417/507921

以下的一些有用的建議是我希望自己在二十多歲的時候能夠理解的,可是以下的大多數道理都是我到三十多歲才明白的。但是總比永遠不知道要好,我只是對事物的吸收比較慢而已。

希望這些建議這些對你有幫助。

  1. 勇敢的去嘗試新事物,這樣你才會知道你喜歡什麼。每當我回憶從前,我最驕傲部分的就是那些我雖然惴惴不安卻勇於嘗試的那些事。勇敢的去嘗試吧。如果想背包旅行患有整個歐洲,那麼就趁現在,別猶豫,去吧~

  2. 一有機會就去旅遊吧。去滑雪旅行。旅行的花費在你二十幾歲的時候要便宜得多,無論是物質消費,還是體力消耗。

  3. 經驗比分數重要–如果你想去醫學院,那麼分數很重要。在我所有的面試中,我從來沒有被詢問過我大學的績點。沒有一場面試被問過。但是我卻因我的經驗在面試中而脫引而出和遜色失分過。

  4. 不要沉迷於派對–宿醉會浪費很多時間。當你感覺自己像狗屎一樣,你是無法做出很棒的事情的。

  5. 你不會一直做目前你從事的這個工作–這是很正常的。我從事過五份不同的工作,並且創業過兩次。我從過往的這些工作經歷中學到了很多並且也獲得了很多樂趣。

  6. 你的男朋友或是馬子不是你的靈魂伴侶–如果他們是的話,那你可以略過這一條。由於我在二十多的時候並不知道這些,所以我沒辦法做這種決定。也許你可以。

  7. 不要嘗試著去弄清楚一切–你不會了解一切,這是很正常的。你不會什麼都知道。生活會因為不斷學習新的東西而變得更有趣。

  8. 降低你的生活成本–大房子和漂亮的車都是陷阱。它們會讓你很難改變你的現狀。如果你每月需要花5000可是其實你只需要花費1000的時候,你有非常大的協商餘地。

  9. 遠離信用卡債–每個月都還清你的信用卡。債務一樣會將你困住。

  10. 和朋友保持聯繫–隨著年齡的增長,這件事會變得越來越難。每個人都很忙。大家都有自己的家庭。所以無論如何保持和你的朋友聯繫。

  11. 培養運動的習慣–選一項你喜歡的運動,每周鍛煉幾天。我在打網球並且做一些武術鍛煉。這兩項我都很喜歡。當你邁入30歲之後再來培養運動的習慣是很難的,當然也不是不可能做到的。

  12. 幫助那些需要幫助的人–在幫助其他人的同時你也幫助了自己。小小的善舉對你和被你幫助的人來說都意義非凡。給幾塊錢給那些需要的人不僅僅只是幫助了他們,同時也給你自己帶來了快樂。

  13. 不要讓工作占用你全部的時間–你隨時都可以找到一份新工作。珍惜和家人在一起的時光,家人不會一直都在。

100天行動讀者反饋

@子倫

@雁過無痕有晴天

自從我關注這微信號以來,第一次堅持每天背單詞80天了,我是零基礎學英語的,好高興自己終於都懂點英語了mo-呲牙mo-呲牙

想了解更多關於100天行動內容—->不需要意志力的習慣養成法:100天行動

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