早餐不知道吃什麼?我都給你想好啦!一周不重樣!

微信號:上海頭條

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早上起不來,那是沒有能叫醒你的早餐!
——致起不來的上班族

天氣冷了

最滿足的莫過於食物帶來的溫度

吃好早餐開啟元氣滿滿的一天

吃多了生煎、粢飯團、四大金剛

也該換換口味了

有上班族的地方就有星爸爸,

這是美食界的幾大潛規則之一。

星爸爸推出高蛋白的能量早餐

讓早餐成為早起的動力

不要再問早餐吃什麼,

我都給你想好啦!

一周不重樣!

星期一

有一種難過叫做周一的早晨,一想到跟周末還有5天的距離。就什麼都吃不下,這時來杯優格是極好的。比如說星爸爸的谷物藍莓優格杯!

揭開優格蓋,舔不舔隨便你~~把滿滿一包酥脆的谷蘭諾拉谷物倒進濃稠的優格裡,大膽的攪拌起來~~當谷蘭諾拉谷物完全埋進優格,就變得羞澀了,不放進嘴裡吃掉你還真找不到它!

滿滿的一大勺優格放進嘴裡感覺自己像是一個富翁,谷蘭諾拉谷物富含膳食纖維和多種維生素,發酵的優格也是營養豐富,簡直是完美的搭檔。早上一杯優格,喚醒全天的活力~~

星期二

星期二,度過了周一的適應期,周二算是進入了狀態。滿負荷的工作要求你必須要有足夠的精力,來點牛肉芝士可頌補充能量吧。

這也是歪果仁喜愛吃的可頌,外酥裡嫩,內層柔軟富有嚼勁,再加上濃鬱的奶香和蓬鬆酥軟的口感,讓人欲罷不能。

掰開就能看到大片的黑胡椒牛肉和天然芝士,牛肉蛋白質含量高,脂肪含量低,滿滿豐厚滋味。

星期三

周三可能是一星期當中最難熬的日子,你需要來點甜的緩和一下苦澀的心情,來一塊法式焦糖酥開啟甜蜜的早晨。

在口感酥香的酥餅上,加上杏仁,淋上香甜的焦糖沙司,一口咬下,外酥內柔,口感棒棒噠。

法式焦糖酥仿佛是咖啡的情人,搭配一杯美式,帶來一天好心情。

星期四

周四的日子是有盼頭的,畢竟離周末不遠了!吃個藍莓麥芬補充點維生素。

大顆藍莓讓松軟的麥芬看著就讓人食欲大增,藍莓營養又美味,讓人無法抗拒。

揭掉紙托,一口咬下一半,麥芬的口感軟軟的,有點濕潤的感覺,吃了根本停不下來。

星期五

周五的心情是要起飛的,但工作可能也更多。為了度過愉快的周末,要在周五把所有工作都處理完。來點夏威夷果丹麥風味麵包,緩和一下緊張的工作情緒

顏色鮮艷的蔓越莓幹和營養豐富的夏威夷堅果搭配賣相不錯,夾雜在其中的提子幹也是酸酸甜甜的惹人愛。

酥軟的麵包切開之後配上黃油味道更棒。

星期六

周六是個瘋狂的日子,必須早起把這一天的時光拉長,不然休息的日子總是短暫,一份雞蛋培根丹麥三明治為瘋玩打下體力的基礎。

這用料就是兩個字:實在!胃口小的女生吃完這一個都會覺得撐。

一層,一層,一層,又一層!還有完沒完了!當煙熏風味的培根遇上芝士片,當黃油撞上香濃四溢的烤蛋,一口下去滿滿的料,口感分明,滿足感爆棚。

星期天
周六瘋玩一天,周日適合賴床。睡好了美容覺,約上閨蜜吃個紅豆燕麥松餅,享受溫馨的早餐時光

香甜的紅豆嵌在酥脆的松餅上,中間再加一層細膩香甜的豆沙,甜蜜彌漫了整個口腔,一絲絲纏綿相思的感覺!

燕麥是低糖高營養的食物,跟甜甜的紅豆搭配在一起,在口感上可以互補,不至於太甜膩,又不會太平淡,營養則更豐富!

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