【提醒】嚇傻了!看完這個,你還敢上廁所時玩手機嗎?

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有多少

在上廁所的時候玩過手機

是不是應該問有多少人

沒在廁所玩兒過手機呀?

好了你們不用回答了

答案已經有了……

看完上圖有同感的小夥伴請自行面壁

現在,手機已經成為了小夥伴生活中名副其實的好「機友」,連上廁所都不忘刷刷朋友圈、看看影片,但在廁所一呆就是十幾分鐘甚至半個小時,真的好嗎?

上廁所玩手機的五大危害

看你還敢玩?

1
小心中毒

  坐馬桶時,身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間,時間長了,這些毒氣會進入人體內,嚴重的還會引發各種炎症。

2
蹲太久,得痔瘡

  上廁所玩手機會延長排便時間,讓排便者長期保持排便姿勢,造成肛門充血。此外,有研究證實蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血,誘發痔瘡。看完這點,是不是有小夥伴需要冷靜一下。

3
錯過便意,會便秘

  上廁所玩手機必然會分散排便時的注意力,想便便的感覺不留神就錯過了,這樣就會導致排便意遲緩或沒了便意,人為引起便秘。喝口水壓壓驚,繼續往下看。

4
頭暈腦脹,腿發麻

  蹲的時間太長,容易使血液向下流,導致腦部供血不足,正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦漲。不僅如此,由於血液的循環受阻,時間一長細胞供氧久不足,造成的後果便是腿發麻!相信這種酸爽的感覺不少小夥伴都深有體會吧。

5
手機滑落,會……

把手機帶進廁所,總會有各種不留意的時刻,讓手機從手上、身上或者放置的地方滑落掉進廁所,呵呵,你有下手去撈的勇氣嗎?身邊這樣的例子可真不少呢。

所以……

醫生建議

  上廁所前,大家先注意一下廁所環境,盡量不要在密閉且不通風的空間裡呆太久。由於在廁所蹲太久會導致身體血液循環不暢,暈倒的可能性會增大,也不建議帶手機、書報蹲廁所,因為會間接地延長蹲廁所的時間,不利身體健康。

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來源:健康小貼士、CCTV4

本文編輯:李天路

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