毛孔大、黑頭多?靠譜的方法看這篇

微信號:丁香醫生

微信號:DingXiangYiSheng

「丁當, 我的毛孔好粗,還有黑頭,網上流行的 XX 洗臉儀 / 黑頭貼 / 磨砂膏有用嗎?」

愛美的孩子們,一但鼻子上冒出了黑頭,真是連草莓都不能開心地吃了。

這市面上打著去黑頭、縮毛孔旗號的產品是層出不窮,其中還有不少「網紅」。

各種各樣的清潔產品,到底哪一種才能有效改善臉上的黑頭呢?「洗臉神器」們還能用嗎?有了黑頭到底該怎麼辦?

今天,丁當就吃著草莓……請來了皮膚科的張力文醫生,給大家細細分析。

洗臉神器

沒有那麼「神」

圖片來源:buzzfeed.com

從原理上來講,洗臉儀器大致分為兩類:

  • 一是通過刷頭增加局部機械性摩擦,就像平時洗球鞋時用刷子會比用毛巾洗得更乾淨一樣;

  • 二是帶有聲波振蕩功能的,類似於去眼鏡店洗眼鏡會比我們在家自己擦得更乾淨。

但是洗乾淨了就能避免球鞋和眼鏡再弄髒嗎?就能縮小球鞋表面的孔隙嗎?當然是不能的。

同理,合理使用洗臉神器在一定程度上可以減少皮膚表面污垢,甚至通過聲波震蕩松解黑頭,讓黑頭更容易被刷掉。

黑頭雖然走了,可原本就因為毛孔粗大導致的「坑」還在, 就像從雞窩裡取走雞蛋,過幾天又會有新下的雞蛋一樣。

因此,洗臉儀器們確實能把臉洗得更乾淨,但是很難從根本上改善毛孔粗大。

鼻貼和面膜

只是表面功夫

圖片來源:Twitter:callie

拉絲面膜、泥面膜、黑頭鼻貼、大米飯、雞蛋中的膜……這些吃的用的,都有一定的黏附力或吸附力,於是就有人想通過它們把黑頭從毛孔中「拔」出來。

且不說這些東西是不是能真的能把黑頭拔出來,即使能拔出來,也可能將皮膚表面具有保護作用的角質也一並「黏」下來。

這樣不但對毛孔沒有收縮作用,還可能破壞皮膚的表皮屏障功能,導致皮膚損傷甚至感染。

加上皮脂腺繼續分泌油脂,如果毛孔不能及時收縮,黑頭也會繼續出現。因此黏貼和撕拉等方法,只能治標,不能治本。

摩擦摩擦

當心破壞皮膚屏障

圖片來源:food.com

磨砂膏、使用糖或鹽搓洗等,看似是可以增加摩擦以去除老廢角質以及黑頭。

嗯,想法是好的,但效果往往不盡如人意。

何況,過度使用或者操作不當可能破壞皮膚屏障功能,引發其他問題。

糖、鹽和小蘇打什麼的,還是只拿來吃比較好。

做好清潔

只需要認真洗臉

圖片來源:123rf.com.cn 正版圖片庫

想要預防毛孔和黑頭,最基本也是最重要的就是做好臉部清潔與保濕

充分清潔臉部,建議每天早晚都清洗 1 次,適當根據自己的需要選擇不同清潔力的潔面產品。

洗臉時,使用 1~2 g 潔面產品,以臉部容易出油的額頭和鼻子兩側為重點,用手指輕輕畫圈塗抹後,再用清水或沾了清水的毛巾清潔乾淨。

洗完臉之後,要及時擦乾而不是風幹,然後噴潤(爽)膚水、搽保濕霜等,做好保濕工作。

做好保濕也有助於軟化角質,幫助預防黑頭產生。

徹底改善

要找專業醫生

圖片來源:tifafu.com

既然洗臉只能達到預防的效果,那麼想徹底改善毛孔粗大和去除黑頭又該怎麼辦呢?

答案大家可能都已經猜到啦:

在專業醫生的指導下,選擇適合自己的治療方案。

1. 藥物

維 A 酸類藥物有去除多餘角質,調節毛囊口細胞角化,減輕皮脂腺分泌等功效,在一定程度上能夠減少和預防黑頭的產生,但往往起效較慢。

需要注意的是,此類藥物具有刺激性,可能引起局部皮膚紅癢、刺痛等。

因此,需在醫生指導下使用。懷孕和哺乳期間不可以用。

2. 果酸治療

果酸主要通過化學剝脫作用刺激皮膚新生,從而達到縮小毛孔、嫩膚等治療效果。

果酸治療可能出現刺痛、燒灼感、暫時性皮膚潮紅等不良反應,也有人會出現皮膚灼傷、糜爛,暫時性痤瘡加重等反應。

因此,使用果酸換膚也應該在醫生的指導下進行。

特別是對於皮膚比較敏感的人,如果在沒有咨詢醫生的情況下自行治療,就可能會因用錯了濃度、使用過於頻繁而加重皮膚敏感

3. 美容雷射

強脈沖光(IPL)、鉺雷射、CO2 點陣雷射、射頻等技術,在一定程度上都能刺激真皮膠原蛋白增生、啟動組織修復、膠原重排等,從而改善皮膚彈性和光澤,縮小毛孔。

但這些技術對儀器和操作手法的要求都比較高,自己就別亂來了。

如果你真的愛惜自己的臉,就不要隨便選家美容院就去做雷射治療了。這倒不是說所有美容院都不好,而是因為很多機構中操作人員的資質不好判斷,稍有不慎,後果可能會很嚴重。

毛孔粗大和黑頭的問題,平時做好清潔和保濕,問題嚴重的時候找專業醫生治療,永遠是最好的選擇。

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